ZUMBA

A Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida, que combina fitness, entretenimento e cultura com uma empolgante sensação de dança-fitness.

Ela mistura ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia fácil de seguir, para um exercício... leia mais (+)

BOXE CHINÊS

O Boxe Chinês é dividido em Sanshou e Sanda…

A Dinastia Tang (618-907) merece ser relembrada devido a que durante esta época de grandes batalhas e conquistas, foi necesário estabelecer um metodo de seleção dos melhores guerreiros de um conceito de luta chamado TA LEITAI (luta sobre plataformas)... leia mais(+)

 

 

Video sobre a modalidade Boxe Chinês, assista!

 

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